Bir Basketbol Maçına Hazırlık


 

BİR BASKETBOL MAÇINA HAZIRLIK

Bir basketbol takımının kapsamlı bir yıllık antrenman programı vardır.Takımda teknik taktik çalışmaların yanı sıra psikolojik hazırlıklar yapılır.

Antrenör, antrenman programını uygularken,takımının rakipler arasındaki durumunu iyi değerlendirir.Takımının geçmiş yıllardaki oyuncu durumlarını,lig veya grup sıralamasındaki yerini,sezonun hangi döneminde olduklarını,ne tür maçların zor olduğunu…vb tespit eder.Takımın tüm hazırlığı ve karşı takımların çözümlenmesinde en büyük görev antrenöre düşer.Antrenör,kendi takımını hazırlamakla birlikte,rakip takım oyuncularınıda değerlendirir.

ANTRENÖR RAKİP TAKIM OYUNCULARI İLE İLGİLİ ŞU DEĞERLENDİRMELERİ YAPAR:

Rakip takımda iyi savnma yapan oyuncuları

Hangi savunma sistemini uyguladıklarını

Oyun kurucuların özelliklerini

En çok sayı keydeden oyuncularını

Üstün performans gösteren diğer oyuncularını

Serbest atıştaki sayı yüzdelerini

Rakip oyuncuların 3 sayı üzerindeki hareket tarzlarını

Ribaundlarda etkili olan oyuncularını

Aldıkları ribaund sonrasındaki hareket tarzlarını

Blokta etkili olan oyuncularını

Savunması zayıf olan oyuncularını

Daha çok hangi savunma sistemini uyguladıklarını

Kendi takımına karşı uyguladıkları savunma ve hücum stratejilerini araştırır.

Antrenmanların bir kısmı genellikle hücum ve savunmadaki karşı tedbirleri içerir.Örnek; rakibin savunma anlayışı uygulanır,savunmaya uygun düşecek etkili hücum taktikleri saptanır ve çalışılır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir